PROTEINSKI RAFAELlO
Zelo okusna in enostavna sladica odličnega okusa. Zaradi visoke vsebnosti maščob in nizke vsebnosti ogljikovih hidratov je primerna tudi za tiste, ki se prehranjujejo po LCHF metodi.
RAFAELLO KROGLJICE
Seznam sestavin:
- (okus vanilija ) Nanox Protilox proteini -50g
- 500g Mascarpone sira-100g kokosove moke
- nekaj kapljic tekočega sladila
Marcarpone siru primešaš beljakovine in kokos. Po okusu sladiš in po potrbi dodaš nekaj vode. Zmešaš v homogeno, čvrsto zmes. Postaviš za nekaj časa v hladilnik. Ko se ohladi oblikuješ kroglice in jih povaljaš v kokosovi moki.
HRANILNA VREDNOST
- 480 kcal/100g
- 6,5g ogljikovih hidratov
- 13g beljakovin
- 48,7g maščob
KL
